Jóga felszerelés vásárlás

„Egyesek úgy gondolják, hogy a jógától kevésbé leszel férfi. Az igazság az, hogy sokkal inkább az leszel!” Nem könnyű manapság férfinak lenni. Rengeteg kimondatlan szabály határozza meg, hogyan is kell viselkednie egy igazi férfinak. Légy kemény, győztes típus, ne sírj, ne mutass érzelmeket, ne köss kompromisszumokat! Generációkon keresztül ez a felfogás uralkodott, ám a világ szerencsére változott. Sokkal nyitottabbá vált a figyelmes, tudatos és

Gondoltál már arra mi a legdrágább kincsed a világon? Talán a pénzed, a lakásod vagy a házad, esetleg az autód? Ezek az anyagi javak – és bármi más, amit elérhetsz és megkaphatsz – valójában mit sem érnek a legnagyszerűbb és legcsodálatosabb ajándékod, az életed nélkül. Ezt mi sem bizonyítja jobban, mint maga a történelmünk, hiszen az emberiség már ősidők óta keresi a jobb egészség és a hosszabb élet felé vezető utat. Ebben a kutatásban talán még

A mantraéneklés koronázatlan királynője és királya, Deva Premal és Miten, egy egyedülálló és gyönyörű kiadvány segítségével vezet be minket a mantra misztikus és varázslatos birodalmába. Érzékletes leírások, emberi történetek, csodálatos képek és idézetek, és nem utolsósorban lélekemelő mantrameditációk kalauzolnak minket abba a világba, ahol rátalálhatunk önmagunkra, belső békénkre, és a mindent átható szeretetre. Ebben az impozáns könyvb

Olajkverékek jógázáshoz 4x10ml, teljes szett. 6 éves kor felett használható Várandósság és szoptatás ideje alatt is alkalmazható. (Kismama keresztcsontra ne kenje!) A készlethez tartozó praktikus méretű és elrendezésű neszesszerben az illóolajok üvegcsé

Étkezz egészségesen! Izmosodj! Légy gyönyörű! Milyen egyszerűnek tűnik… Akkor miért olyan nehéz? Diétákkal, edzéstervekkel és önbizalom-problémákkal küzdő nők milliói tanúsíthatják, hogy nincs az a fitneszprogram, ami mindenkinél egyformán beválna. Sohee Lee edző maga is megharcolt a saját démonaival, és legyőzte őket, ezért úgy döntött, más nőkön fog segíteni. Most veled is megosztja a kiegyensúlyozott táplálkozással és a valóban eredményes edz

Mike Annesley és Steve Nobel közös műve egyedülálló gyűjteménye annak a 30 gyönyörű, színes mandalának, melyek középpontjában az emberi test áll. Bár a mandalameditációk a hét csakra köré szerveződnek, a mandalák izgalmas és újszerű képi világa annak köszönhető, hogy az adott csakrához kapcsolódó testrészre vagy szervre fókuszálnak. A meditációk segítenek, hogy kiegyensúlyozzuk életünket, elfogadjuk testünket és annak működését, magunkhoz vonzz

"davidji inspiráló és tudatra ébresztő történetei gyengéden vezetik végig az olvasót a meditáció misztikus világában, gyakorlatias és érthető útmutatót nyújtva a tudatos jelenlétre vágyóknak." - Deepak Chopra Amikor a fejünkben zakatoló gondolatok elcsendesednek, képesek vagyunk eljutni a tudatosság mélyebb szintjeire. A meditáció olyan, mint egy fürdő az elmének; tiszta és friss lesz tőle az agyunk, és ugyanazt a tapasztalatot kissé más szempontból látj

A hengerezés tudománya a fitnesz világának egyik legféltettebb titka. A henger a jó közérzet Szent Grálja: bizonyítottan fokozza a vérkeringést, felkészíti az izmokat az igénybevételre, javítja a mobilitást és a flexibilitást, felgyorsítja a regenerációt, és csökkenti az izomlázat. Rossz a tartásod? Krónikus fájdalmaktól szenvedsz? Merevnek és nehézkesnek érzed magad? Újra és újra lesérülsz? Kyle Stull, a hengerezés elismert szakértője segít, hogy búcs

A kifejezetten kezdők számára íródott Jóga a testnek és a léleknek kézikönyv kíméletesen vezet végig az alapvető jógapózokon, légzéstechnikákon és medi­tá­ciókon. Bármilyen szintű a jógatudásunk, ez a kötet gyengéden, lépésről lépésre mutatja meg, miként bontakoztathatjuk ki a bennünk rejlő lehetőségeket a fizikai, mentális és érzelmi feszültségek enyhítése révén.   ·              Tizenöt vagy akár hatvan perces teljes jóga gya

Kevés olyan eszme van, amelyről annyit írtak és vitatkoztak az utóbbi időben, mint a nemzet: létrejöttének körülményei, továbbélési lehetőségei, illetve megszűnésének eshetőségei az európai integráció során. Pierre Manent 2006-ban egy rövid, de annál gondolatgazdagabb, irodalmi igényességgel megfogalmazott művet szentel a kérdés tanulmányozásának. „A jelenség, amiről beszélek – írja –, ama politikai forma elhalványulása, talán felszámolódása,

Létesítsünk harmóniát testünk és elménk között gyengéd nyújtógyakorlatok segítségével! A Titkok nélkül sorozatban egyedülálló módon egymás mellett található az elmélet és a gyakorlat. Az egyes témaköröket átfogó és világos magyarázatok teszik érthetővé. A

Trendy Roda jóga karika leírása A  Trendy Roda jóga karika egy sokoldalú eszköz, mely segítségével rengeteg gyakorlat végezhető el. Jóga és pilates órákhoz egyaránt használható és ajánlott is! Ajánljuk kezdőknek és haladóknak egyaránt. Használatával biztonságosabbá tehetjük a bemelegítéseket a húzó-nyújtó gyakorlatokat, valamint elérhetjük a szövetek erősödését is. Oldhatjuk a feszültséget izomzatunkban, az izomépítés könnyebb és erősebb lehet,

A mandala mintával ellátott jóga szőnyeg nagyon kényelmes, puha edzőszőnyeg. Ha a jóga, aerobic vagy pilates szerelmese vagy, akkor az ez a jóga szőnyeg tökéletes társ lesz a gyakorlatok végzése során! A jóga szőnyeg kiváló minőségű és könnyű, puha, környezetbarát anyagból készült. Jól kezelhető anyagának köszönhetően könnyen tisztán tartható. Könnyel feltekerhető, ezért helyigénye minimális és egyszerűen hordozható. Vidd magaddal az edzésekre

Yoga wheel vagyis jóga kerék kiváló kiegészítője a jóga óráknak. Számtalan gyakorlat végezhető vele, hasonlóan mint egy fitnesz labdával, így nem csak a jógához ajánljuk, hanem ideális lehet tornához és nyújtó gyakorlatokhoz is. A jó kerék kifejezetten alkalmas ülő munkát végzők részére, mivel hatékonyan nyújtja a hát, mellkas, váll, comb és csípő izmait is. Fejleszti az egyensúly érzéket, mozgáskoordinációt, segít ellazulni, belemélyedni egy-

Jellemzői: kereknyakú rövidújjú uniszex póló anyaga 100% pamut 185 g/m2 (175 gr/m2 fehér) S-3XL méretekig választható 10 színben kapható A Gildan® 1984 óta kínál minőségi hétköznapi ruházatot. Egy kanadai családi vállalkozásból a világ egyik legna

180 cm hosszú, 60 cm széles, 1 cm vastag tornaszőnyeg talajon való edzéshez. A könnyebb tárolás és cipelés érdekében hordozópánttal rendelkezik. Anyaga: NBR Szín: mályva

Az új Trendy jógaszőnyeg fenntartható alternatívája a PVC szőnyegeknek. A jógamatracot különlegesen jó tartás és extra rugalmasság jellemzi. Sima felülete és egyéni kialakítása, mintázata miatt különösen attraktívnak tűnik, és a jelölések segítenek a jógagyakorlatok helyes végrehajtásában is.  A matrac 65% természetes gumiból készült, így környezetbarát és könnyű tisztítani. A szőnyeg ezért ideális professzionális jógához, de akár otthoni f

Környezetbarát anyagból készült jóga matrac 180 x 60 x 0,6 cm-es méretben.

180 cm hosszú, 60 cm széles, 1 cm vastag tornaszőnyeg talajon való edzéshez. A könnyebb tárolás és cipelés érdekében hordozópánttal rendelkezik. Anyaga: NBR Szín: szürke

A jóga szalag egy rendkívül könnyen használható eszköz. Segítséget nyújt a gyakorlatok pontos elsajátítására.Az öv kezdők számára ideális választás, hajlékonyságukat megfelelően és kíméletesen fejlesszék, mindeközben az alapvető gyakorlatokat is tökéletesen elsajátíthassák. Szerkezete könnyű és erős. Méret: 183x4 cm.